Enlluernament en el lloc de treball

L’enlluernament apareix quan la distribució de llum i els contrastos dificulten la visió o causen molèsties. Pot procedir d’una font visible directament o de reflexos sobre pantalles, peces i superfícies de treball.

En poques paraules

Evitar l’enlluernament requereix estudiar el que veu la persona durant la tasca. Augmentar la quantitat de llum no sempre millora la visió i pot intensificar reflexos o contrastos molestos.

Contingut
  1. Què és l’enlluernament
  2. Fonts i situacions habituals
  3. Quantitat de llum i qualitat visual
  4. Avaluació en condicions reals
  5. Pantalles i adaptació del lloc
  6. Mesures de control
  7. Exemple pràctic
  8. Seguiment i errors freqüents
  9. Conceptes relacionats
  10. Al blog
  11. Referències

Diccionari A-Z →

Què és l’enlluernament

L’enlluernament es relaciona amb fonts o superfícies la luminància i la posició de les quals generen molèsties o redueixen la capacitat de veure la tasca. Pot dificultar la percepció de detalls, senyals i obstacles, fins i tot quan la quantitat total de llum sembla suficient. L’avaluació ha de considerar el camp visual de la persona, no únicament la instal·lació del sostre.

És útil distingir entre enlluernament directe i reflectit. En el primer, la font brillant queda a la vista; en el segon, la seva imatge o lluentor apareix sobre una altra superfície. Totes dues situacions poden coexistir i variar segons la postura, el moment del dia o el material que s’estigui treballant.

Fonts i situacions habituals

Una finestra molt lluminosa enfront de la mirada, una lluminària sense protecció adequada o un llum de tasca mal orientada poden produir enlluernament directe. Els reflexos poden aparèixer en pantalles, documents protegits amb plàstic, taules, eines o peces polides. Canviar l’acabat d’una peça pot alterar el problema sense modificar els llums.

La posició de la persona és decisiva. Una font que no molesta a qui inspecciona el lloc dempeus pot quedar en el camp visual de qui treballa assegut o inclinat. Per això convé observar l’activitat real, incloent-hi ajustos, lectura d’instruments, moviments i tasques menys freqüents.

Quantitat de llum i qualitat visual

La il·luminància descriu la llum que arriba a una superfície i sol expressar-se en lux. La luminància ajuda a descriure com de brillant resulta una font o superfície en una direcció. Són magnituds diferents: disposar d’un nivell d’il·luminació suficient no garanteix una distribució visual confortable ni absència de reflexos.

La il·luminació del lloc ha de considerar també uniformitat, contrast, ombres i canvis entre àrees. Augmentar potència sense revisar orientació i distribució pot empitjorar el problema. Reduir tota la llum per a eliminar un reflex pot deixar altres tasques insuficientment il·luminades. La solució necessita equilibrar les exigències del treball complet.

Avaluació en condicions reals

La revisió identifica fonts visibles, superfícies reflectores i posicions de treball. Es consulta a les persones sobre quan apareix la dificultat i s’observen les variacions de llum natural. Una visita en una sola franja horària pot no detectar el reflex que es produeix amb una altra posició del sol.

Els mesuraments i mètodes d’avaluació han de ser adequats a l’objectiu. Un valor de lux aïllat no demostra absència d’enlluernament. Convé documentar la tasca, l’orientació de la mirada, la configuració de la il·luminació i les condicions observades. Si s’usen índexs tècnics de disseny, han d’aplicar-se dins del seu àmbit i amb les dades necessàries.

Pantalles i adaptació del lloc

En el treball amb pantalles, la ubicació respecte de finestres i lluminàries ajuda a evitar reflexos i grans contrastos. També han de revisar-se l’orientació i ajustos de l’equip, la lectura simultània de documents i les condicions de l’entorn. Un ajust de lluentor no resol sempre un problema causat per la distribució del lloc.

Quan la persona s’inclina o gira contínuament per a evitar un reflex, poden aparèixer postures forçades. L’avaluació ha d’integrar tots dos aspectes. La solució ha de permetre veure i treballar en una posició adequada, sense exigir una compensació corporal permanent per a sortejar una il·luminació mal dissenyada.

Mesures de control

Les mesures poden incloure redistribuir llocs i lluminàries, orientar la llum de tasca, incorporar proteccions apropiades a les fonts i controlar l’entrada de llum natural mitjançant sistemes ajustables. Els acabats mats i la selecció de superfícies poden reduir reflexos quan siguin compatibles amb la tasca i els seus requisits tècnics.

El Reial decret 486/1997 exigeix evitar enlluernaments directes i indirectes en el seu àmbit d’aplicació. Per a equips amb pantalles, el Reial decret 488/1997 afegeix requisits específics de coordinació entre lloc i il·luminació. La solució ha de conservar una il·luminació suficient i no interferir amb vies de circulació, senyals o condicions de seguretat.

Exemple pràctic

En un lloc d’inspecció, una nova lluminària millora la lectura de documents però genera un reflex intens sobre una peça metàl·lica. La persona comença a inclinar-se per a comprovar l’acabat. Un mesurament de lux sobre la taula ofereix un valor suficient, encara que la tasca visual continua sent difícil.

La revisió prova una altra orientació i distribució de la llum, juntament amb canvis compatibles en el suport de la peça. Es verifica la inspecció completa amb diferents acabats i posicions. També s’observa si desapareix la inclinació compensatòria. El criteri d’èxit combina visibilitat, postura i seguretat, en lloc de limitar-se a aconseguir una xifra d’il·luminància.

Seguiment i errors freqüents

Els errors habituals són resoldre qualsevol queixa augmentant potència, avaluar des d’una posició distinta de la de treball i assumir que totes les persones veuen igual. També ho és instal·lar una pantalla o canviar el mobiliari sense revisar les noves relacions amb finestres i fonts de llum.

El seguiment ha d’incloure manteniment i neteja de la instal·lació, canvis de distribució i noves tasques. Les observacions de les persones usuàries aporten informació sobre variacions que un mesurament puntual no recull. L’avaluació millora quan connecta la qualitat visual amb el disseny ergonòmic del lloc i comprova les solucions durant el treball real.

Conceptes relacionats

Al blog

Referències

  1. Butlletí Oficial de l’Estat. Reial decret 486/1997, disposicions mínimes de seguretat i salut en els llocs de treball. Text consolidat. Font oficial
  2. Butlletí Oficial de l’Estat. Reial decret 488/1997, treball amb equips que inclouen pantalles de visualització. Text consolidat. Font oficial
  3. Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo. Il·luminació: riscos ergonòmics i prevenció. Font oficial

Informació editorial

Data de publicació: 10 d’octubre de 2026.

Responsable editorial: Equip editorial de Sabentis.

Autor: Pablo RodríguezLinkedIn

Vicepresident Executiu de la Fundació Internacional ORP i director financer de Sabentis.

Sol·licita una demo

Descobreix tot el que Sabentis pot fer per la teva organització.

Prova Sabentis

Sol·licita una demo
Estrelles 5
GetApp Software Advice Capterra