Método OWAS

El método OWAS, siglas de Ovako working posture analysing system, es un método observacional finlandés desarrollado entre 1974 y 1978 por la empresa Ovako Oy junto al Instituto Finlandés de Salud Laboral para la industria siderúrgica. Registra por muestreo las posturas de espalda, brazos y piernas junto con la carga manipulada, y clasifica cada postura observada en una de cuatro categorías de acción que indican la urgencia de las medidas correctoras.

En pocas palabras

Método de muestreo de posturas. Codifica con dígitos la posición de espalda, brazos y piernas, la carga o fuerza y la fase de trabajo, y asigna a cada observación una de cuatro categorías de acción. Al agrupar muchas observaciones estima la proporción de la jornada en cada postura, lo que lo hace útil para describir tareas variables. Utiliza categorías amplias, por lo que no detecta desviaciones finas ni evalúa la cabeza.

Contenido
  1. Qué es el método OWAS
  2. Qué evalúa y qué no evalúa
  3. Ámbito de aplicación
  4. Información necesaria para aplicarlo
  5. Cómo se aplica
  6. Cómo se interpreta el resultado
  7. Limitaciones y situaciones en las que no debe utilizarse
  8. Ejemplo práctico
  9. Diferencias con otros métodos
  10. Marco técnico y normativo
  11. Conceptos relacionados
  12. En el blog
  13. Referencias

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Qué es el método OWAS

OWAS nació en la industria siderúrgica finlandesa y se extendió después a otros sectores industriales y a la construcción. Su planteamiento es distinto del de los métodos que analizan una postura concreta: OWAS observa el trabajo a intervalos regulares y construye una imagen estadística de las posturas adoptadas durante la jornada.

En su versión inicial se basaba en la observación de tronco, extremidades superiores y extremidades inferiores. En 1991 se publicó una versión informatizada que incorpora el esfuerzo realizado o la carga manipulada, y desde entonces se ha integrado en numerosas aplicaciones de análisis ergonómico.

El Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo lo describe en la Nota Técnica de Prevención 452 y en su documento divulgativo sobre evaluación del riesgo por posturas de trabajo.

Qué evalúa y qué no evalúa

  • Evalúa. La posición de la espalda, de los brazos y de las piernas, junto con la carga o fuerza empleada, en cada instante muestreado.
  • Evalúa la distribución temporal. Al repetir la observación, estima la proporción de tiempo que la espalda o las extremidades permanecen en cada postura.
  • No evalúa la posición de la cabeza ni el detalle de la muñeca, por lo que no es adecuado cuando el riesgo se concentra en esos segmentos.
  • No mide ángulos: trabaja con categorías amplias de postura y con estimaciones igualmente amplias de la fuerza.
  • No sustituye a los métodos específicos de manipulación manual de cargas ni a los de movimientos repetitivos.

Ámbito de aplicación

OWAS es especialmente adecuado en trabajos variables y de ciclo largo, donde una única observación no representa la tarea: producción industrial, mantenimiento, construcción, agricultura y logística. Su fortaleza es identificar con rapidez las posturas forzadas más frecuentes y las más penosas, y alertar sobre las situaciones más desfavorables.

El método ha sido validado principalmente para el riesgo lumbar derivado de las posturas de trabajo. No debe emplearse cuando las posturas forzadas afectan a segmentos que el método no considera, como la cabeza, ni cuando el objetivo es un análisis fino de la extremidad superior.

Información necesaria para aplicarlo

  1. Análisis previo del trabajo: fases, tareas, operaciones y duración de cada una.
  2. Decisión sobre el número de observaciones y el intervalo entre ellas, en función de lo repetitiva que sea la tarea.
  3. Posición de espalda, brazos y piernas en cada observación.
  4. Carga o fuerza manipulada en ese instante.
  5. Identificación de la fase de trabajo a la que corresponde cada observación.

El registro se realiza mirando al trabajo para captar postura, fuerza y fase, y desviando después la mirada para anotar. Un muestreo insuficiente o concentrado en una sola fase invalida la representatividad del resultado.

Cómo se aplica

Cada postura observada se identifica con un código de seis dígitos: uno para la espalda, uno para los brazos, uno para las extremidades inferiores, uno para la carga o fuerza y dos para la fase del ciclo de trabajo en la que se ha realizado la observación.

Con la combinación de espalda, brazos, piernas y carga se obtiene, en una tabla del método, la categoría de acción correspondiente a esa postura. Una segunda tabla permite valorar la aceptabilidad de cada postura en función del tiempo estimado de mantenimiento a lo largo de la jornada, lo que resulta especialmente útil cuando la actividad es frecuente aunque la carga sea ligera.

Los códigos y las tablas de decisión figuran en la Nota Técnica de Prevención 452 y en el documento divulgativo del INSST citados en las referencias.

Cómo se interpreta el resultado

  • Categoría de acción 1. No se requieren medidas correctoras.
  • Categoría de acción 2. Se requieren medidas correctoras en un futuro cercano.
  • Categoría de acción 3. Se requieren medidas correctoras tan pronto como sea posible.
  • Categoría de acción 4. Se requieren medidas correctoras inmediatas.

Una vez evaluadas todas las posturas registradas, se agrupan por categoría y se elabora el plan de intervención en función de las prioridades obtenidas: corrigiendo las posturas más forzadas y actuando sobre aquellas que, sin ser extremas, se repiten mucho a lo largo de la jornada.

Limitaciones y situaciones en las que no debe utilizarse

  1. Interpretar las categorías como umbrales legales. No lo son: ninguna norma española las impone.
  2. Aplicarlo cuando la postura forzada afecta a segmentos que el método no contempla, como la cabeza.
  3. Confiar en pocas observaciones: la validez del resultado depende del tamaño y de la distribución del muestreo.
  4. Ignorar que las categorías de postura y de fuerza son muy amplias, lo que puede ocultar diferencias relevantes.
  5. Usarlo como método único cuando concurren manipulación de cargas o movimientos repetitivos.
  6. Concluir la evaluación sin comprobar que las medidas han modificado la distribución de posturas.

Ejemplo práctico

En un taller de reparación de vehículos industriales, las tareas cambian a lo largo del día y las quejas se concentran en la zona lumbar. Una evaluación basada en una sola postura no resultaría representativa.

  • Muestreo. Se realizan observaciones cada dos minutos durante dos jornadas completas, anotando espalda, brazos, piernas, carga y fase de trabajo.
  • Resultado. El trabajo bajo vehículo concentra la mayoría de posturas en categorías 3 y 4 por espalda girada e inclinada con brazos por encima del hombro; el trabajo en banco se mantiene en categoría 1.
  • Medidas. Se instala un elevador de columnas para trabajar de pie bajo el vehículo y se dota al puesto de banco de utillaje regulable en altura.
  • Reevaluación. Un nuevo muestreo reduce a una minoría las observaciones en categorías 3 y 4, y las restantes se concentran en operaciones puntuales sobre las que se programa la siguiente mejora.

Diferencias con otros métodos

  • Frente a RULA y REBA. Estos analizan en detalle una postura concreta; OWAS describe estadísticamente la jornada mediante muestreo, con categorías más amplias.
  • Frente a OCRA. OCRA cuantifica la exposición a movimientos repetitivos de la extremidad superior, factor que OWAS no aborda.
  • Frente a la ecuación de levantamiento del NIOSH. Esta calcula un peso límite recomendado para el levantamiento con dos manos; OWAS solo considera la carga como una variable categórica.
  • Frente a los métodos instrumentales. Las técnicas goniométricas y los sistemas de captura de movimiento miden ángulos reales, mientras que OWAS los estima por observación.

Marco técnico y normativo

OWAS no es un método de obligada aplicación en España. Su uso se ampara en el artículo 5 del Real Decreto 39/1997 y en su reconocimiento técnico.

Conceptos relacionados

En el blog

Referencias

  1. Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo. NTP 452: Evaluación de las condiciones de trabajo: carga postural. 1998. Fuente oficial
  2. Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo. Posturas de trabajo: evaluación del riesgo. Documentos divulgativos, Madrid, diciembre de 2015. NIPO en línea 272-15-058-7. Fuente oficial
  3. Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo. Listado de Notas Técnicas de Prevención sobre riesgos ergonómicos. Fuente oficial
  4. Boletín Oficial del Estado. Ley 31/1995, de 8 de noviembre, de Prevención de Riesgos Laborales. Texto consolidado vigente. Fuente oficial
  5. Boletín Oficial del Estado. Real Decreto 39/1997, de 17 de enero, Reglamento de los Servicios de Prevención. Texto consolidado vigente. Fuente oficial
  6. International Organization for Standardization. ISO 11226:2000, Ergonomics. Evaluation of static working postures. Catálogo oficial. Fuente oficial

Información editorial

Última revisión: 5 de septiembre de 2026.

Responsable editorial: Equipo editorial de Sabentis.

Primera revisión editorial por Pablo RodríguezLinkedIn

Vicepresidente Ejecutivo de la Fundación Internacional ORP y Chief Financial Officer de Sabentis.

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